Ostrich Blog
Diferencias entre geles con y sin cafeína
Cuando se trata de elegir un gel energético, una de las decisiones más comunes es si optar por una versión con cafeína o sin cafeína. Ambos tipos cumplen una función energética,...
Diferencias entre geles con y sin cafeína
Cuando se trata de elegir un gel energético, una de las decisiones más comunes es si optar por una versión con cafeína o sin cafeína. Ambos tipos cumplen una función energética,...
Los errores comunes al usar geles energéticos
Usar geles energéticos parece simple: abrir, tomar y seguir corriendo. Pero en la práctica, muchos deportistas cometen errores que pueden afectar su rendimiento, causar molestias estomacales o incluso arruinar una...
Los errores comunes al usar geles energéticos
Usar geles energéticos parece simple: abrir, tomar y seguir corriendo. Pero en la práctica, muchos deportistas cometen errores que pueden afectar su rendimiento, causar molestias estomacales o incluso arruinar una...
¿Qué es un gel energético y cuándo debo tomarlo?
¿Qué es un gel energético? Un gel energético es un suplemento nutricional diseñado para entregar una dosis rápida y eficiente de carbohidratos durante la práctica deportiva. Su formato en gel...
¿Qué es un gel energético y cuándo debo tomarlo?
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